Le dentifrice, ce petit geste quotidien auquel on ne prête souvent pas attention… et pourtant. Ce que vous appliquez deux fois par jour sur vos dents peut contenir des substances controversées, voire nocives. Une enquête récente de 60 Millions de Consommateurs remet les pendules à l’heure.
Une routine qui mérite plus de vigilance
Nous sommes nombreux à penser que plus ça mousse, plus c’est efficace. Et pourtant, la dose recommandée par les dentistes est bien plus modeste que ce que montrent les publicités : un grain de maïs pour les adultes, un petit pois pour les enfants. Moins de dentifrice, mais une technique de brossage bien appliquée, c’est ça, le combo gagnant.
Dans un numéro hors-série consacré aux soins bucco-dentaires, l’équipe de 60 Millions de Consommateurs a passé au crible 12 dentifrices parmi les plus vendus. Résultat ? Si tous contiennent de l’eau, des agents moussants et du fluor, certains se démarquent pour de bien mauvaises raisons.
Le dioxyde de titane toujours trop présent
C’est la substance la plus problématique relevée par l’enquête. Le dioxyde de titane (sous les codes E171 ou CI 77891) est encore présent dans un dentifrice sur deux de la sélection. Et ce, malgré son interdiction dans les produits alimentaires en Europe depuis 2022.
Ce composé est utilisé pour sa propriété blanchissante et sa capacité à absorber les UV. Mais le problème, c’est qu’en se brossant les dents, on risque d’en ingérer de petites quantités. L’ANSES (Agence nationale de sécurité sanitaire) a d’ailleurs montré que cet additif pouvait déclencher une réaction inflammatoire intestinale chez les rats. Et il reste autorisé dans les cosmétiques et certains médicaments…
Des dentifrices trop abrasifs pour l’émail
Autre point noir : l’abrasivité excessive de certains dentifrices. Si les microparticules sont censées aider à lutter contre la plaque dentaire, certaines formules deviennent agressives, au point de fragiliser l’émail sur le long terme.
Le souci ? Aucune indication claire sur l’indice d’abrasivité ne figure sur l’emballage. Les dentifrices vendus avec la promesse « action blancheur » ou « dents plus brillantes » sont à prendre avec précaution. Leur efficacité cosmétique peut se payer par une érosion prématurée de la dent.
Quatre dentifrices pointés du doigt
Parmi les 12 testés, quatre dentifrices reçoivent un carton rouge. Voici les noms à connaître :
Email Diamant au charbon : son usage quotidien est déconseillé à cause d’une granulométrie trop élevée, rendant le charbon très abrasif.
Sanogyl soin gencives : ce dentifrice contient un cocktail d’ingrédients problématiques : dioxyde de titane, lauryl sulfate de sodium (potentiellement irritant), et PEG-32, une substance issue d’un procédé utilisant de l’oxyde d’éthylène, classé cancérogène.
Sensodyne action sensibilité rouge : lui aussi embarque du dioxyde de titane et du lauryl sulfate de sodium.
Signal haleine pure : on y retrouve du potassium sorbate (allergène possible), du PEG, du lauryl sulfate de sodium, et toujours… du dioxyde de titane.
Vers un choix plus éclairé
Ces résultats montrent que même les marques bien implantées peuvent contenir des composants à risque. Pour un choix plus sûr, privilégiez les dentifrices sans dioxyde de titane, sans agents blanchissants agressifs, et avec une composition simple et claire. Des labels comme Cosmos Organic ou Cosmébio peuvent aussi servir de repères.
Se brosser les dents, ce n’est pas juste un réflexe mécanique. C’est aussi un acte de prévention santé, qui mérite une lecture attentive des étiquettes. Car si l’on prend soin de ses dents… autant ne pas abîmer le reste en chemin.
